Praktijkcursus Zen meditatie | docent Wouter Shinju Limmen | Start 11 maart 2021 | Bilthoven en Driebergen | Aanvangstijd: Woensdag (Bilthoven) en Donderdag (Driebergen/Zeist)  om 20 uur | Zie agenda | Kosten per maand:

€ 60,00

Praktijkcursus Zen meditatie | docent Wouter Shinju Limmen | Start 11 maart 2021 | Bilthoven en Driebergen | Aanvangstijd: Woensdag (Bilthoven) en Donderdag (Driebergen/Zeist)  om 20 uur | Zie agenda | Kosten per maand:

€ 60,00

De introductiecursus van 4 maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van meditatie en Zen eigen te maken. Je leert mediteren en deze te verankeren in je dagelijks routine. We maken een vertaalslag naar de praktijk van alledag: hoe kun jij je meditatie training in je alledaagse leven toepassen? Er komen tal van onderwerpen aan bod, waaronder omgaan met stress, versterken van je concentratie, keuzes maken, versterken van je focus en gevoel voor zingeving. De opleiding past bij mensen die balans en verdieping na streven. Na de introductiecursus is het mogelijk een cursus voor gevorderden te volgen.

Je kunt inschrijven door het onderstaande formulier in te vullen.
Bovengenoemde cursus prijs zijn kosten per maand 

De cursus bestaat uit 15 bijeenkomsten van ruim 1.5 uur uur (20.00 - 21.45 uur). In elke module gaat de docent in op een thema uit de Zen filosofie.  

De cursus kan individueel  en/of kleine groepen gegeven. Voor een groep is de deelnemersprijs € 175,-- per deelnemer.