Introductiecursus Zen meditatie door Zen.nl Zeist| 11 februari 2020 | Driebergen Aanvang: Dinsdag om 13.15 uur | Zie agenda

€ 295,00

Introductiecursus Zen meditatie door Zen.nl Zeist| 11 februari 2020 | Driebergen Aanvang: Dinsdag om 13.15 uur | Zie agenda

€ 295,00

De introductiecursus van vijf maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken. Je leert mediteren en het thuis mediteren te verankeren in je dagelijks ritme. We maken een concrete vertaalslag naar de praktijk van alledag: hoe kun jij je meditatie ervaring vruchtbaar toepassen? Er komen tal van praktische onderwerpen aan bod, waaronder omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. Onze lesmethode is al 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. Na de introductiecursus zijn er ruime mogelijkheden om je te blijven ontwikkelen in één van de gevorderdencursussen.

De cursus bestaat uit 19 bijeenkomsten van ruim 1.5 uur uur (19.30 - 21.00 uur). In elke module gaat de docent in op een thema uit de Zen filosofie. Het programma 

De cursus kan individueel  en/of kleine groepen gegeven. Voor een groep is de deelnemersprijs € 175,-- per deelnemer.