Introductiecursus Zen meditatie | 12 november 2019 | Driebergen Aanvang: Dinsdag om 13.15 uur | Zie agenda

€ 450,00

Introductiecursus Zen meditatie | 12 november 2019 | Driebergen Aanvang: Dinsdag om 13.15 uur | Zie agenda

€ 450,00

De introductiecursus Zen-meditatie leert je mediteren en hoe je dit in je leven kunt toepassen.

De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten van 4 uur. In elke module gaat de docent in op een thema uit de Zen filosofie. De volgende thema's worden behandeld: 1. De kunst van het mediteren en het effect op lichaam en geest. 2. Zen als levenshouding en het bereiken van doelen 3. Zen en het opbouwen vitale denk- en gedragsgewoontes. 4. Zen in je werkende leven als professional 5. Mijn kwaliteit van leven. 

De cursus kan individueel  en/of kleine groepen gegeven. Voor een groep is de deelnemersprijs € 200,-- per deelnemer.